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【保健】宅家護眼良方:室內運動+眼保健操

除了控制上網時間、保持正確讀寫姿勢、注意手的衛生、保證充足睡眠和營養外,專家還特別強調了運動和做眼保健操是保護視力必不可少的方法。

發布時間:2020-02-25

【保健】疫情期間,特殊人群該如何健康飲食?

吃作為生存必需,一直是頭等大事。新冠肺炎疫情期間,吃得好、吃得對才能更好提升免疫力,對抗病毒。那對于孕婦、兒童以及患有慢性病的特殊人群,又應該如何均衡飲食,注意營養攝入呢?

發布時間:2020-02-25

【保健】五步辨別胃痛 合理選擇藥物

現在很多人飲食作息無規律,常常出現胃痛。胃痛的原因和伴隨癥狀繁多,不要因為上腹部疼痛就以為是胃病,有可能是其他臟器所引起的疾病。

發布時間:2020-02-23

【育兒】疫情期間孩子不舒服去不去醫院?

日前,國務院聯防聯控機制就保障生活必需品市場供應和流通工作情況舉行發布會。

發布時間:2020-02-23

【常識】紫外線燈消毒 小心灼傷眼

在抗擊新冠肺炎的特殊時期,除了口罩、酒精、洗手液等防護用品外,很多人也買了家用紫外線燈在家自行消毒。但近日,由于紫外線燈使用不當,導致傷眼的事件頻頻發生。

發布時間:2020-02-21

【保健】每周吃點辣護血管

辣椒作為蔬菜及調味品,早已成為中國人日常飲食的一部分,在川菜、湘菜等地方特色飲食中更是占據了舉足輕重的地位。

發布時間:2020-02-21

【常識】摩腹,先順還是先逆

摩腹是對腹部進行有規律的特定按摩。腹部是氣血生化之所,摩腹既可健脾助運而直接防治脾胃諸疾,又可培補元氣,使氣血生化機能旺盛,起到預防全身疾病的作用。

發布時間:2020-02-21

【育兒】孩子經常擠眉弄眼 也可能是病

除了調皮淘氣,孩子愛“擠眉弄眼”的原因還有很多,比如患有結膜炎、鼻炎、抽動障礙、癲癇等疾病,是需要醫生進行鑒別診斷的。除了調皮淘氣,孩子愛“擠眉弄眼”的原因還有很多,比如患有結膜炎、鼻炎、抽動障礙、癲...

發布時間:2020-02-20

【常識】這四個癥狀是你的膝關節在“呼救”

我們常說的“老寒腿”其實就是骨性關節炎,這也是一個讓很多老年人有切身之痛的慢性病。

發布時間:2020-02-20

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